Tu jesteś: Strona główna/ Porady żywieniowe/ Potas/ Normy spożycia
Minimalne normy spożycia potasu dla poszczególnych grup ludności
Grupy ludności (płeć, wiek)
Minimalna norma spożycia (mg)
Dzieci
1-3
550-1650
4-6
7-9
1000-3000
Dziewczęta
10-12
2000
13-15
2500
16-18
Kobiety 19-25
mała aktywność fizyczna
3500
umiarkowana aktywność
duża aktywność
Kobiety 26-60
Kobiety ciężarne
Kobiety karmiące
Kobiety powyżej 60
Chłopcy
Mężczyźni 19-25
Mężczyźni 26-60
umiarkowana aktywność fizyczna
duża aktywność fizyczna
Mężczyźni powyżej 60
This is alternative content.
Wit A 
Wstecz
Wersja do druku