|
|
|
Zawartość wapnia w porcjach produktów spożywczych
Nazwa produktu | Masa 1 porcji produktu | Zawartość wapnia w 1 porcji produktu | Realizacja norm (%) |
Kobiety* | Mężczyźni** |
Ser, Edamski (tłusty)
 | 20 | 173,4 | 19,3 | 19,3 |
Sardynka w oleju
 | 50 | 165,0 | 18,3 | 18,3 |
Jogurt Naturalny Danone
 | 200 | 8,4 | 12,3 | 11,5 |
Mleko spożywcze 2% tłuszczu
 | 200 | 240,0 | 26,7 | 26,7 |
Kefir Danone
 | 200 | 240,0 | 26,7 | 26,7 |
* norma na poziomie zalecanym dla kobiet w wieku 26 - 60 lat aktywność fizyczna mała, umiarkowana lub duża
** norma na poziomie zalecanym dla mężczyzn w wieku 26 - 60 lat aktywność fizyczna mała, umiarkowana lub duża
|
Wit A 
Wstecz
Wersja do druku