|
|
|
Witamina C - kwas askorbinowy
Rola w organizmie
- posiada właściwości przeciwutleniające i antyrodnikowe, które chronią komórki organizmu przed uszkodzeniem,
- ma działanie przeciwbakteryjne, a nawet przeciwwirusowe, szczególnie w przypadku grypy i innych chorób infekcyjnych,
- jest jednym z ważniejszych czynników dojrzewania kolagenu, tworzenia włókien kolagenowych naczyń krwionośnych, skóry, oka, tkanki kostnej oraz zębów i dlatego wpływa wzmacniająco na naczynia, hamuje powstawanie krwotoków, krwawień dziąseł,
- sprzyja lepszemu wchłanianiu żelaza i normalizuje procesy krwiotwórcze,
- skraca czas trwania zaziębienia i zakażenia, aktywizuje system odpornościowy.
|